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हाय कोच वेन,
मैं सिर्फ लंज और राउंड-ऑफ पर छोटे अंश पढ़ रहा था।

क्या आप मेरे लिए अलग-अलग राउंड-ऑफ की बेहतर व्याख्या कर सकते हैं?
धन्यवाद।


HORIZONTAL रिबाउंड के साथ राउंड-ऑफ का उपयोग बैक-हैंडस्प्रिंग या इसी तरह के कौशल में प्रवेश करने के लिए किया जाता है। बहुत कम लंबवत गति और अधिकतम पिछड़ी (क्षैतिज) गति होनी चाहिए।

वर्टिकल रिबाउंड के साथ राउंड-ऑफ का उपयोग एक सैल्टो या इसी तरह के कौशल में प्रवेश करने के लिए किया जाता है जिसके लिए बहुत अधिक ऊंचाई की आवश्यकता होती है लेकिन थोड़ा पिछड़ा गति।
~सीडब्ल्यू

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कोच वेन सवाना कॉलेज ऑफ़ आर्ट एंड डिज़ाइन चीयरलीडिंग टीम के मुख्य कोच और ओलंपिक जिमनास्ट ज़ुज़ाना सेकेरोवा के कार्यकारी कोच थे। उनके लेख, वीडियो और किताबें 1991 से दुनिया भर के छात्रों और प्रशिक्षकों द्वारा उपयोग की जाती रही हैं। कोच वेन टम्बलिंग इंस्ट्रक्टर प्रमाणन प्रशिक्षण के लिए उपलब्ध है। बुकिंग की जानकारी के लिए, कोच/मालिकों को मैसेज करना चाहिए या 912.238.1747 . पर कॉल करना चाहिए


 


 



 

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